Хурма – сезонний осінній, корисний і смачний фрукт, але її надмірне вживання може бути небезпечним для здоров'я.
Ризики для травної системи
Хурма містить таніни, які можуть спричиняти закрепи та сприяти утворенню фітобезоарів – щільних утворень у шлунку. Це особливо небезпечно для людей із порушеною моторикою ШКТ.
Алергічні реакції
Хурма може провокувати алергію. Симптоми включають свербіж, набряк, почервоніння шкіри і навіть дихальні труднощі.
Обережність при діабеті
Через високий вміст цукру хурма може призвести до різкого стрибка рівня глюкози в крові, що небезпечно для людей з діабетом. Як наслідок, за такого діагнозу хурму краще не вживати.
Джерело: 5692.com.ua
