За останній тиждень одразу в кількох наших областях — Запорізькій, Івано-Франківській та Львівській — зафіксували спалахи гострих кишкових інфекцій.
Про це розповіло Міністерство охорони здоров'я.
Щось пішло не так: цифри вражають
І що найцікавіше, чи то пак найстрашніше, що цю саму гостру кишкову інфекцію підхопили аж 70 людей. І серед них, що найприкріше, 19 дітей.
У МОЗ пояснили, що це "прогнозоване зростання" влітку. Ну, як завжди, спека, продукти швидше псуються, люди не завжди дивляться, що їдять. Або, можливо, не миють руки так, як треба.
Щоб не потрапити в цю статистику, дуже важливо пам'ятати про прості речі. Чесно кажучи, вони такі очевидні, що аж смішно, але чомусь ми про них часто забуваємо.
Ось золоті правила:
- Руки миємо ретельно. Це ж аксіома, чи не так? До і після їжі, після туалету – це навіть не обговорюється.
- Продукти іноді краще викинути. Якщо ви бачите, що щось не так з виглядом чи запахом, або воно лежало десь у теплі без холодильника довше, ніж треба, — краще не ризикуйте. Здоров'я дорожче, ніж один бутерброд чи шматочок ковбаси.
- Фрукти-овочі миємо. Навіть якщо ви їх купували у перевіреної бабусі на базарі, все одно під струмінь води. Це дрібниця, але дуже важлива.
- Готуємо правильно. М'ясо, риба мають бути добре просмажені або проварені. Ніяких "з кров'ю", якщо не впевнені в походженні продукту. Особливо зараз, коли така спека.
Коли треба бігти до лікаря, а не сидіти вдома
А от якщо ви вже відчули, що щось не те, не зволікайте. Самолікування – це точно не наш варіант. Краще перестрахуватися, ніж потім лежати з крапельницею.
Ось ці симптоми, які кричать: "Бігом до лікаря!":
- Сухість у роті та горлі. Це може бути ознака зневоднення, а при кишковій інфекції це дуже небезпечно.
- Висока температура, та ще й з діареєю і блювотою. Це вже серйозно. Іноді людина просто не може нічого їсти і пити, а рідина дуже швидко виходить з організму.
- Болить живіт так, що аж скручує. Такі переймоподібні болі – це теж "дзвіночок".
- Мало ходите в туалет, або зовсім ні. Це вже крайній ступінь зневоднення, тут вже точно зволікати не можна.
Тож, будьте пильні, друзі. Бережіть себе і своїх близьких. А якщо щось пішло не так, не соромтеся звернутися по допомогу. Здоров'я – воно одне.
Джерело: 5692.com.ua
